探秘自閉孤獨(dú)癥:上海六一兒童醫(yī)院開展春季養(yǎng)生與心理健康講座
3月25日上午,在寶華居委會黨總支的精心組織下,一場主題為“春季養(yǎng)生與心理健康之孤獨(dú)癥科普宣教”的講座在社區(qū)內(nèi)舉行。活動旨在為社區(qū)居民提供春季如何養(yǎng)生、及心理健康的重要性及必要性,以及自閉孤獨(dú)癥的相關(guān)知識和預(yù)防措施。此次講座吸引了眾多居民參與,現(xiàn)場互動熱烈,特別是對于孩子不愿意說話、不愿與人交流、沉浸在自己的世界里等問題的咨詢,居民們表現(xiàn)出濃厚的興趣。
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),也是人體養(yǎng)生的大好時機(jī)。講座中,上海六一兒童醫(yī)院心理科心理咨詢師張穎,首先對春季養(yǎng)生的重要性進(jìn)行了強(qiáng)調(diào),并分享了一系列如何適應(yīng)春季氣候變化和春季如何養(yǎng)生的方法。從飲食調(diào)養(yǎng)到運(yùn)動鍛煉,根據(jù)春季特點(diǎn)調(diào)整生活習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病等,張穎醫(yī)生都做了詳細(xì)的解說。居民們認(rèn)真聆聽,不時的還記錄重點(diǎn),積極提問,可以看出居民朋友們對健康還是高度重視的。
心理健康作為現(xiàn)代生活的重要組成部分,同樣受到了講座的關(guān)注。俗話說,養(yǎng)生的最高境界就是養(yǎng)心,心理健康才能身體健康。在快節(jié)奏的社會環(huán)境中,心理壓力日益增大,針對這些問題,張穎醫(yī)生特別提供了多種有效的壓力管理技巧,幫助居民學(xué)會放松心情,保持良好的心態(tài)。
此外,講座還特別提到了世界孤獨(dú)日的意義,解釋了自閉孤獨(dú)癥的癥狀和預(yù)防措施,鼓勵居民要積極的關(guān)注家人和孩子,是否有可能遭受孤獨(dú)癥的困擾,上海六一兒童醫(yī)院可以提供專業(yè)的建議和解決方案。這一環(huán)節(jié)不僅為家長們帶來了實(shí)用的育兒知識,也為他們提供了一個交流和分享的平臺。
講座結(jié)束后,許多居民表示受益匪淺,對春季養(yǎng)生和心理健康有了更深入的了解。寶華居委會黨總支的負(fù)責(zé)人表示,社區(qū)將持續(xù)關(guān)注居民的健康需求,未來還將組織更多此類有益于居民身心健康的活動。
上海六一兒童醫(yī)院專注兒童心腦健康15年,由中國工程院院士、中國兒科泰斗胡亞美倡導(dǎo)創(chuàng)建,累計(jì)150多位京滬名醫(yī)領(lǐng)銜助力,23種《兒童心理障礙防治叢書》在全國發(fā)行,2013年和2016年兩度獲CCTV央視報(bào)道,在我國中西醫(yī)診治兒童疑難病領(lǐng)域享有盛名。醫(yī)院在國內(nèi)創(chuàng)新形成了“N+1心腦同治康復(fù)體系”,為我國廣大疑難病患兒提供“六一方案”。
上海六一兒童醫(yī)院還是全國兒童體質(zhì)改善計(jì)劃項(xiàng)目醫(yī)院,長三角地區(qū)兒童疑難病MDT會診基地,雙院士創(chuàng)建的“胡亞美兒童醫(yī)學(xué)研究院”精準(zhǔn)醫(yī)療臨床基地,中華中醫(yī)藥學(xué)會兒科分會六一健康MDT兒醫(yī)聯(lián)盟項(xiàng)目醫(yī)院,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會兒童康復(fù)專業(yè)委員會MDT會診平臺上海合作醫(yī)院,中國“臣字門”兒科學(xué)術(shù)流派教學(xué)基地、“劉氏頭針”師承推廣基地成立。
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